|
День 54. -900 гр за неделю 😊я счастлива 🤟
|
71.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
|
1869 kcal
|
脂質: 71.09g | たんぱく質: 68.57g | 炭水化物: 198.34g.
朝食: Йогурт Домашний, Магнит Банан, Творожная Запеканка с Манкой. 昼食: Котлета Домашняя, Pretto Сыр Рикотта, Ярче Голубец Ленивый с Рисом и Овощами, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. 夕食: Фанагория Вино Красное Полусладкое. 軽食/その他: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Моя Цена Ананасы Консервированные , Магнит Банан, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Конти Белиссимо. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|