2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
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777 kcal
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脂質: 42.14g | たんぱく質: 65.37g | 炭水化物: 30.74g.
昼食: Курица Вареная, Жареное Яйцо, Виктория Картофель Жареный с Луком. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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