2023年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
95.5 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 11日:
|
1024 kcal
|
脂質: 47.93g | たんぱく質: 93.71g | 炭水化物: 50.94g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. 昼食: Скумбрия Запеченная. 夕食: Bio Баланс Кефирный 1%, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Herbalife Томатный Суп с Базиликом. もっと...
|
週に7.7 kg減量中
|
 コメント
Если хотите значительно похудеть то пишите мне в телеграмме @fitdiet1977 я скину отзывы и результаты клиенток которые за 3 недели уже сбросили 7-8 см в талии, при этом быть сытыми, при моих установок и правельно сбалансированных приемах пищи.
2023年 03月 10日 投稿者: Диктатор-Диетолог
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|