2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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41 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1312 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 40.16g | 炭水化物: 148.28g.
朝食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Carte Noire Кофе. 昼食: Махеевъ Хрен Столовый, Волжский Пекарь Хлеб Дарницкий Волжский, Сметана 20%, Борщ. 夕食: Помидоры, Волшебное Дерево Приправа для Рыбы Лимонная, Волшебное Дерево Сухари Панировочные, Олейна Подсолнечное Масло , Окей Минтай Филе, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Globus Изюм Голден, Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Нежной Кокосовой Начинкой, Marketplace Банановый Раф. もっと...
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体重に変化ありません
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nastya_nikitina_20_の体重の記録
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