2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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760 kcal
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脂質: 34.15g | たんぱく質: 35.77g | 炭水化物: 77.84g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. 昼食: Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор Оригинальный , Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Слобода Кетчуп Томатный. 夕食: Coca-Cola Energy без Сахара . 軽食/その他: Dirol Жвачка Арбузно-Дынный Коктейль. もっと...
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体重に変化ありません
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