2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
|
534 kcal
|
脂質: 24.80g | たんぱく質: 6.77g | 炭水化物: 70.85g.
朝食: Фикс Прайс Петра Лапша , Бабаевский Шоколад Горький, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром. 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|