2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1263 kcal
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脂質: 42.07g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 161.40g.
朝食: Banane, Kiwi, U Miel de Fleurs, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich Céréales . 朝食後: Marie Blachère Pain Nordique. 昼食: Prunes, Toque du Chef Filet de Cabillaud Riz et Fondue de Poireaux. 夕食: Soupe de Légumes. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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