2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
|
1891 kcal
|
脂質: 52.03g | たんぱく質: 98.98g | 炭水化物: 259.73g.
朝食: Своя Линия Сгущенка, Премія Фундук Смажений, Своя Линия Печенье Мария, Organic Milk Творог 0,2%, Цархліб Хліб Луцький, Яйцо, Розумний Вибір Гречка, Bilok Протеин Шоколад. 昼食: Mcdonald's Максанді Карамельний. 夕食: Ritter Sport Nugat, Своя Линия Печенье Мария, Sondey Savoiardi, Kinder Country, Своя Линия Be-Fit с Черникой, Яблоко Чемпион, Своя Лінія Сыр Звенигородский, Farmajo Лаваш Вірменський, Картофель, Пан Курчак Филе Куриное. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|