2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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774 kcal
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脂質: 25.69g | たんぱく質: 54.41g | 炭水化物: 78.03g.
朝食: Kaffee. 昼食: Keunecke Schichtkohlpfanne. 夕食: Dulano Hähnchenbrustfiletroulade, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Harzbube Handkäse, Harry 1688 Mehrkorn. 軽食/その他: Kaffee. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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