2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1548 kcal
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脂質: 89.28g | たんぱく質: 82.53g | 炭水化物: 100.94g.
朝食: Каша овсяная, Голубика, Приготовленный Яичный Белок, Чай, DopDrops Кокосовая Паста Кокос Малина, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. 昼食: Сырники Домашние, Киви, Кофе с Молоком, Chikalab Арахисовая Паста с Кокосом Miss Chika. 軽食/その他: Редис, Авокадо, Индилайт Купаты из Индейки , Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кофе с Молоком, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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