2023年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
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2763 kcal
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脂質: 125.17g | たんぱく質: 179.28g | 炭水化物: 227.00g.
朝食: Papa Cocida, Queso Panela, Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado, Gamesa Saladitas Paketines, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, McCormick Aderezo de Mayonesa , Dolores Atún en Aceite, Helado de Vainilla , Gamesa Galletas Emperador de Chocolate, Oreo Oreo, Lala Leche 70% Más Proteína . もっと...
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週に2.8 kg増量中
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