2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 18.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1132 kcal
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脂質: 64.63g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 103.71g.
朝食: Ратимир Хрящи Копчено-Вареные, Чим Чим Суши Нори, Бабкины Семечки Семечки, Пирожок с Капустой, Черный Хлеб Полба, Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде. 昼食: Пирожок с Луком и Яйцом. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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