2023年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 10日:
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1697 kcal
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脂質: 36.32g | たんぱく質: 37.15g | 炭水化物: 304.88g.
朝食: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 昼食: Aqua Air Mineral, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. 夕食: Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Nasi Putih. 軽食/その他: Oreo Oreo Original, Bolu Pisang, Aqua Air Mineral, Bolu Pisang, Risoles. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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