2015年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.1 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 47.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 9日:
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581 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 19.22g.
朝食: Chicken Breast. 昼食: Poached Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. 夕食: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Tomato, Fresh & Easy Romaine Lettuce. 軽食/その他: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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