2015年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 01月 9日:
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793 kcal
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脂質: 20.48g | たんぱく質: 36.83g | 炭水化物: 118.73g.
朝食: Kaffee, Apfel, Grapefruit. 昼食: Rinderhackfleisch, Gemischtes Gemüse (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Konserviert), Reis-fit Spitzen-Langkorn. 夕食: Apfel, Real Quality Rindersalami, Gut & Günstig Delikatess Kassler, Hengstenberg Honiggurken. 軽食/その他: Kaffee, Rinderhackfleisch, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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