2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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959 kcal
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脂質: 76.17g | たんぱく質: 49.40g | 炭水化物: 17.10g.
朝食: Яичница, Брокколи. 夕食: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, Мясновъ Фарш Индюшачий, San Martin Кокосовые Чипсы. 軽食/その他: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Соленья, Умалат Сыр Сулугуни, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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