2023年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65 kg
これまでの減量分: 83.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 9日:
|
1046 kcal
|
脂質: 28.36g | たんぱく質: 82.55g | 炭水化物: 111.78g.
朝食: Меридиан Морской Микс, Danke Сыр Cheese Light, Кинто Ткемали Ранний, Овсяноблин, Папа Может Ветчина с Индейкой, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Gourmet Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Славянские Кружева Молоко 1,5%. 昼食: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Лента Яблоко Симиренко , Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Gourmet Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. 夕食: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. 軽食/その他: Щедрые Хлебцы Ржаные. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|