2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 26.8 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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975 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 72.06g | 炭水化物: 84.70g.
朝食: Maçã. 昼食: Suco Verde, Peito de Frango. 夕食: Bauducco Pão de Forma Integral, Homus, Pepino Japonês, Liv Up Hambúrguer de Fraldinha. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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