2011年 07月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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158.3 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 90.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 8日:
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1842 kcal
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脂質: 87.06g | たんぱく質: 136.71g | 炭水化物: 126.11g.
朝食: pink grapefruit, Women's Multivitamin, Nonfat Raspberry Greek Yogurt. 昼食: potato pancake, chicken breast. 夕食: fettuccini, ragu cheddar, cheddar bratwurst. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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