2023年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.8 kg これまでの減量分: 9.3 kg.    残り: 1.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1866 kcal 脂質: 92.74g | たんぱく質: 74.13g | 炭水化物: 191.57g.   朝食: Kroger Eggs (Large), Grapefruit, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Butter. 昼食: Berries, Celery , Radish, Sunset Grape Tomatoes, Sunset Mini Cucumbers, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Cottage Cheese (Nonfat) . 夕食: Mt. Olive Sweet Gherkins, Oranges , Foster Farms Corn Dogs, Ore-Ida Extra Crispy Tater Tots. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Planters Dry Roasted Peanuts, Kellogg's Club Crackers, General Mills Chex Mix Traditional, Subway Double Chocolate Chip Cookie. もっと...
1766 kcal 運動: Fitbit - 24 時間. もっと...
週に1.9 kg減量中

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Ms. Skinny Britchesの体重の記録


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