Вчера был кусок торта причем уже вечером. Превысила калорийность. Будем отрабатывать.
|
93.9 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 28.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
|
1737 kcal
|
脂質: 60.21g | たんぱく質: 85.47g | 炭水化物: 213.81g.
朝食: Пеко Торт Адажио, Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Жареная Курица (Кожу не Съедена), Жареная Картошка. 昼食: Пятерочка Яблоко Красное , Пятерочка Яблоко Красное , Зеленый Листовой Салат, Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо. 夕食: Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Зеленый Листовой Салат, Пеко Хлеб Украинский Новый, ВкусВилл Перец Фаршированный с Индейкой. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|