2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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45.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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1115 kcal
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脂質: 39.29g | たんぱく質: 45.56g | 炭水化物: 148.36g.
朝食: Банан, Global Village Капуста Брокколи, Омлет или Яичница, Global Village Смесь 8 Овощей. 昼食: Surf Coffee Латте на Банановом Молоке. 夕食: Роллы, Пицца с Мясом. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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