2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.7 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 22.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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824 kcal
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脂質: 41.64g | たんぱく質: 48.72g | 炭水化物: 60.30g.
朝食: Kaffee mit Milch, Kaffee. 昼食: Keunecke Schichtkohlpfanne. 夕食: Ei, Rolffes Premium Backschinken, Müritzer Müritzer, Korn Mühle Tortilla Vollkorn Wraps. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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