2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
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1692 kcal
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脂質: 67.88g | たんぱく質: 111.77g | 炭水化物: 156.26g.
朝食: Finn Crisp Original, Arla Mellanmjölk 1,5%, Renée Voltaire Granola, Lindahls Kvarg, Bregott Havssalt, Valio Japan Yoghurt. 昼食: Broccoli, Santa Maria Risnudlar, Morötter, Vitkål, Blomkål, Kronfågel Kycklingfiléer, Zeta Olivolja. 夕食: ICA Nötfärs 5%, ICA Matlagningsgrädde, Kungsörnen Vetemjöl, Arla Svenskt Smör, ICA Krossade Tomater, Vitkål. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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