2023年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 8日:
|
2287 kcal
|
脂質: 111.46g | たんぱく質: 124.12g | 炭水化物: 201.55g.
朝食: Exponenta Bio-Skyr Персик-Абрикос. 昼食: КВД Воронеж Twiggy Double, Запеканка ms, Mega Chips Картофельные Чипсы, КВД Воронеж Twiggy Double, КВД Воронеж Twiggy Double, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Bonfesto Provoletta, Bonfesto Provoletta, КВД Воронеж Twiggy Double , Bonfesto Provoletta, Bonfesto Provoletta, Bonfesto Provoletta, Савушкин Творожок Мак Изюм Бисквит, Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, President Сыр Le Blue, Галерея Вкуса Фуэт, President Сыр Le Blue, Smart Formula Фруктовый Батончик Cashew, Яблоко, Груша, Санта Брюшки Лосося Атлантического. 夕食: Яблоко. もっと...
|
週に2.6 kg増量中
|