2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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2722 kcal
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脂質: 111.30g | たんぱく質: 74.79g | 炭水化物: 364.39g.
朝食: Snaxels Choc Stix, Lay's American BBQ. 昼食: Liqui Mango & Orange Juice, Woolworths Low Fat Milk, M&M's Milk Chocolate M&M's, Mangos , Chocolate Flavoured Hazelnut Spread, Woolworths All Butter Croissants. 夕食: Sunflower Oil, PnP Fresh Cream, Pick n Pay Smoked Chicken Breast, Macaroni, Cucumber (with Peel) , Apples . 軽食/その他: Woolworths Chocolate Mousse , Lemon-Lime Soda (with Caffeine) , Coca-Cola Coca-Cola (Can). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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