2011年 07月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 8日:
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2680 kcal
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脂質: 56.99g | たんぱく質: 67.40g | 炭水化物: 403.64g.
朝食: Shortbread Cookies, Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Apples, Bananas. 夕食: Pasta with Vegetables, Healthy Living Mature Cheese Slices, Multigrain Bread, Pasta with Vegetables. 軽食/その他: Lager, Quavers Cheese Crisps, Jalapeno Houmous, Matzos crackers, Apple Pie (), Shortbread Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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