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Estava há 15 dias sem me pesar.
Adquiri 0,300 grs a mais.
Não tenho feito muito exercício por conta de dores nos joelhos.
Mas, não desisto. Estou firme no meu propósito de melhorar.
Bom dia.
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87.5 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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週に0.1 kg増量中
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