Subí de peso y anoche no cené. Raro. Desayuno de hoy: licuado de pera y banana con almendras.
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76.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1510 kcal
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脂質: 54.62g | たんぱく質: 35.80g | 炭水化物: 213.99g.
朝食: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). 昼食: Tarta de Verdura. 夕食: Whisky, Helado, Fainá, Berenjena Cocida. 軽食/その他: Uvas Pasas (sin Semillas). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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