2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.2 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1478 kcal
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脂質: 74.26g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 145.51g.
朝食: Чай, Груша. 昼食: Nestle Nuts, Капучино. 夕食: Моя Семья Сок Мультифрукт, Вкусно и Точка Картофель по-Деревенски, Вкусно и Точка Биг Спешиал. もっと...
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体重に変化ありません
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