2023年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
|
1204 kcal
|
脂質: 62.62g | たんぱく質: 75.37g | 炭水化物: 84.43g.
朝食: Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Ovo Cozido, Steinbach Pão Caseiro Aipim. 昼食: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Maminha, Batata Inglesa Cozida. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Liv Up Quiche Low Carb de Frango . もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|