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Eine Woche mit Geburtstagsessen verbracht, man sieht es. Das wird schwer
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78.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1179 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 49.94g | 炭水化物: 133.38g.
朝食: Edeka Delikatess Truthahnbrust, Sinnack Weizenmischbrötchen, Milbona Milch 3,5%, Kaffee. 昼食: Bananen. 夕食: Albi Your Power + Eisen, Aldi Frikadelle, Chef Select Klassischer Kartoffelsalat mit Ei und Gurke. 軽食/その他: Kiwi, Kinder Country. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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