2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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47.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1480 kcal
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脂質: 27.16g | たんぱく質: 86.05g | 炭水化物: 212.88g.
朝食: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Del Colle Farina di Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Banana. 昼食: Finocchio, Albume d'uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. 夕食: Petto di Pollo, Patate. 軽食/その他: Pedon Farina di Riso, Land Yogurt Greco 0%, Del Colle Farina di Avena, Molino Rossetto Farina di Avena. もっと...
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体重に変化ありません
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