2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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287 kcal
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脂質: 13.16g | たんぱく質: 26.17g | 炭水化物: 17.42g.
朝食: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку, Кешью. 軽食/その他: Творожные Кексы. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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