2023年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 7日:
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1669 kcal
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脂質: 77.69g | たんぱく質: 54.58g | 炭水化物: 188.95g.
朝食: Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Эклер. 昼食: Грецкие Орехи, Финики, Мандарины, Sen Soy Соус Унаги, Морской Коктейль, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 夕食: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная, Ржаной Хлеб. 軽食/その他: Планета Витаминов Брусника, Пышка Эклер, Шоколад. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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