2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.2 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1742 kcal
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脂質: 76.04g | たんぱく質: 77.77g | 炭水化物: 189.91g.
朝食: Bacon, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Kroger Eggs (Large), Grapefruit, Butter. 昼食: Oranges , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, 14" Pepperoni Pizza . 夕食: Egg Drop Soup, Custard Pie (Individual Size or Tart), Kroger Honeydew Melon, Watermelon , Trader Joe's Cubed Sweet Potatoes, Sushi, Crab Rangoon, Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley, Beef Steak, Meatless Fried Rice. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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Ms. Skinny Britchesの体重の記録
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