2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
1248 kcal
|
脂質: 58.06g | たんぱく質: 85.96g | 炭水化物: 99.39g.
朝食: Кокосовое Масло, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Селяночка Рисовая Мука, Мак, Pretto Сыр Рикотта. 昼食: Чеснок, Лук, Морковь, Лента Баклажан , Кабачок, Помидоры, Сыр Российский, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный», Булгур (Вареный), Куриная Грудка. 軽食/その他: Чай, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Parmalat Йогурт Безлактозный «Натуральный». もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|