2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.8 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 31.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
378 kcal
|
脂質: 18.19g | たんぱく質: 18.55g | 炭水化物: 35.12g.
朝食: Queijo Branco, Shimeji na Manteiga, Tapioca, Ovo. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|