2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.1 kg
これまでの減量分: 39.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1014 kcal
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脂質: 41.72g | たんぱく質: 55.99g | 炭水化物: 99.15g.
朝食: Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. 朝食後: Sinaasappelen, Jumbo Rijst Wafels Naturel. 昼食: We Care Crunchy Dark Chocolate, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate. 夕食: Gekookt Ei, Rode Uien, Statesman Haringfilets in Tomatensaus. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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