2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1704 kcal
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脂質: 47.52g | たんぱく質: 59.20g | 炭水化物: 262.01g.
朝食: Carrefour Pan Mignon, Tregar Queso Crema Light, Arcor Mermelada de Durazno, Banana, Café Cortado. 昼食: Savora Savora, BC Mayonesa, Lentejas Hervidas, Tomates, Huevo Duro, Union Ganadera Milanesas de Cerdo. 軽食/その他: Cachafaz Alfajor de Chocolate, Carrefour Pan Mignon, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, La Serenísima Manteca, Manzana Verde, Mate. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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