2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.7 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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571 kcal
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脂質: 36.52g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 26.52g.
昼食: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Гречка Отварная, Магнит Сыр Российский 50%, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). 夕食: Творог 5%, Творог, Капуста Белокочанная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に0.9 kg減量中
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Tahmina Hodjimatova の体重の記録
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