2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
442 kcal
|
脂質: 18.32g | たんぱく質: 11.36g | 炭水化物: 60.17g.
朝食: Coffee with Milk, Future Life Focus Granola Nut & Seed, Honey , Royale Double Cream Yoghurt. 軽食/その他: Red Delicious Apples. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|