2023年 03月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.1 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 4日:
|
1413 kcal
|
脂質: 40.37g | たんぱく質: 121.24g | 炭水化物: 126.92g.
朝食: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос". 昼食: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. 夕食: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Курица с Картошкой и Укропом. 軽食/その他: Exponenta Солёная Карамель. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|