2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.6 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1286 kcal
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脂質: 54.75g | たんぱく質: 97.67g | 炭水化物: 96.13g.
朝食: Морковь, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Край Каравай Хлеб Тостовый. 昼食: Волков Суп-Крем из Тыквы. 夕食: Кокосовое Печенье, Кабачковая Икра, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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