2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
118.8 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
564 kcal
|
脂質: 20.35g | たんぱく質: 50.01g | 炭水化物: 38.04g.
朝食: Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Weich Gekochtes Ei, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Harzbube Handkäse, Leicht und Fit Kondensmilch 4%. 昼食: Knorr Chili Con Carne. 軽食/その他: Kaffee. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|