2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1718 kcal
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脂質: 55.12g | たんぱく質: 90.89g | 炭水化物: 213.67g.
朝食: Philadelphia Meerrettich, Brunch Paprika Pfefferoni, Semmel, Latte Macchiato. 昼食: Iglo Rotkraut, Kartoffeln, Alpenhof Rindschnitzel. 夕食: Clever Krakauer, Philadelphia Chakalaka, Semmel. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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