2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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1384 kcal
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脂質: 33.69g | たんぱく質: 81.88g | 炭水化物: 166.98g.
朝食: АТБ Яблоко Лиголь, Wasa Crisp Bread, Ясенсвіт Яйця, Шостка Сыр Плавленый. 昼食: АВК Конфета , Курка 4 марта 23. 夕食: АТБ Банан, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Mestemacher Хлеб Фитнес, Шостка Сыр Плавленый, Шинкарь Квашенная Капуста, Reggia Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Курка 4 марта 23. 軽食/その他: АТБ Яблоко Лиголь, Mestemacher Хлеб Фитнес, Онисс Паштет из Печени, Шостка Сыр Плавленый. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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