2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
1206 kcal
|
脂質: 57.93g | たんぱく質: 66.56g | 炭水化物: 112.23g.
朝食: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Авокадо, Жареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Кофе. 昼食: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Запеченная или Жареная Треска, Global Village Мексиканская Смесь. 夕食: Тыква, Сыр Фета, Оливковое Масло, Кедровые Орехи . 軽食/その他: Банан, Груша, ВкусВилл Конфеты Веган Кешью и Малина в Шоколаде. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|