2023年 03月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
113.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
|
1165 kcal
|
脂質: 62.24g | たんぱく質: 93.42g | 炭水化物: 58.45g.
朝食: Чай, GurMama Котлеты из Индейки Домашние, Жареное Яйцо. 昼食: Творог 5%, NL International Каллоген, Махеевъ Соус Грибной , Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. もっと...
|
週に9.8 kg減量中
|