2023年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 03月 6日:
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467 kcal
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脂質: 28.03g | たんぱく質: 30.14g | 炭水化物: 22.99g.
朝食: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Сыр Фета, Хлеб Бородинский. 軽食/その他: Окраина Холодец Домашний. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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